Infomöte om Mindfullness

OBS Nytt datum! 15 el. 16/8! Vill du få bättre balans i livspusslet?

Informationsmöte om Mindfulness 

En timmes information på Gullbringa Golf & Country Club om möjlighet för dig att nå en bättre balans mellan återhämtning och aktivitet, som bland annat kan leda till ökad livskvalitet och förmåga att hantera svårigheter såsom till exempel bättre fokus, förbättrad sömn, minskad oro, minskad fysisk smärta - med andra ord en skönare vardag😊.

Jag kommer att varva information om mindfulness och praktiska övningar, det vill säga guidad meditation.

Jag kommer också att berätta om höstens kurser.

Var:              Gullbringa Golf & Country Club, klubbhus

När:             Torsdag 15/8 kl 18.00-19.00, alternativt..

                       Söndag 18/8 kl 16.00-17.00

Kostnad:     200:- Silvermedlemmar i GGCC 0:-

Om detta sedan känns rätt för dig och du anmäler dig till någon kurs hos GilleMind under 2019, dras 200:- av den aktuella kursavgiften, se hemsidan www.gillemind.se/kurser

Anmälan enligt nedan markerat i gult.

 

Kontakta mig gärna om du har frågor!

Karin Gille

info@gillemind.se

0734-205400

 

E-maila gärna anmälan till:  karin@gillemind.se  Telefon/sms:  0734-20 54 00

Anmälan är bindande, men kan överlåtas till annan person.

Betalning önskas via Swish 0734-205400

Kommentarer